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攝影技巧

追焦照怎麼拍?如何拍出動態感(2026/03更新)

by JJ Lin 2023/11/01
2023/11/01
3.2K

*2026更新說明:追加快速設定教學、常見失敗原因、部分細節更新

追焦攝影快速設定(新手直接用):
快門:1/15~1/60s(依主體速度調整)
模式:快門優先
對焦:AF-C(連續對焦)
構圖:建議先以中央構圖去強調主體的動態感
   *相關構圖說明可參考這篇文章:基本攝影構圖技巧與應用方式
拍攝方式:雙手穩定拿著相機,半按快門並確認對到焦、曝光,按快門同時跟著主體水平移動(pan tilt)
成功率關鍵:水平移動度一致、穩定手部


追焦攝影在台灣較常見於山路重機題材,畫面中主體清晰背景虛化,但和一般大光圈虛化不同,追焦背景虛化後有線條感,會讓主體有一種正在前進中的視覺效果

Motorcycle panning_by Shuhaib Sathar

Motorcycle panning_by Shuhaib Sathar

這裡列出幾項拍攝注意事項與應用場景說明


  • 追焦拍攝方式
  • 關於鏡頭選擇
  • 相機設定
  • 追焦拍攝技巧
  • 追焦主體
  • 常見失敗原因
  • 總結

追焦拍攝方式:

穩定手持相機方便對準主體構圖,因這類攝影主體會移動,位置不一定會在畫面的固定位置出現,所以不適合使用腳架

拍照角度建議使用水平拍攝(平視)
詳細說明可參考這篇文章:3類12種常見拍照角度/距離與實際拍攝應用

關於鏡頭選擇:

以新手練習階段,建議使用旅遊鏡方便構圖 ex:28~300mm、70~200mm、70~300mm

從我這篇放的照片可以看出,焦段沒有限制在超遠焦300mm或是近焦的28mm,主要還是看拍攝主體、與主體之間的距離以及想呈現的畫面來考慮

富士鏡頭選擇參考:富士鏡頭常用規格介紹

相機設定:

重點在秒數1/15~1/50,讓拍攝畫面有足夠的延時時間,光圈就看有沒有需要特別強調主體的一部分,再決定使用大光圈,不然一般建議光圈5.6~11,只要ISO值不要太高影響畫質就沒問題

若是白天光線強度夠,也可以設定好快門1/15~1/50,使用快門先決模式,讓系統自己去設定光圈和ISO值

長崎_28mm f/20 1/20sec  ISO64

長崎_28mm f/20 1/20sec  ISO80
白天陽光強度夠,為了將快門設定到1/20,光圈也必須縮小到f/20
拍攝時對焦點在車頭,車頭前留白作為畫面引導

曼谷_33mm f/2.8 1/10sec ISO1600

曼谷_33mm f/2.8 1/10sec ISO1600
傍晚光線強度不足,光圈要盡量調大,防止ISO過高影響畫質
拍攝時對焦點在第二台車頭,另一台車模糊處理

追焦拍攝技巧:

主體出現時先半按快門,確認對到焦以及曝光強度OK,之後按下快門同時跟著物體移動鏡頭

先拍攝幾張確認效果,畫面不夠虛化就延長時間,虛化過頭或是無法保持畫面穩定就縮短時間,或是想要有更虛化到色塊效果,可以試著將秒數延長到1/10~1/3
另外還要確認構圖和主體是不是有需要調整

追焦主體:

除了重機之外,其他類型交通工具、動物、人都是很好的題材

菲律賓機場_300mm f/5.6 1/25sec ISO80

菲律賓機場_300mm f/5.6 1/25sec ISO80
拍攝時對焦點在機身靠近機頭位置,整台飛機入鏡

香港賽馬場_300mm f/20 1/20sec ISO100

香港賽馬場_300mm f/20 1/20sec ISO100
拍攝時對焦點在粉紅衣服騎師,因拍攝場景在戶外,白天陽光強度夠,為了將快門設定到1/20,光圈也必須縮小到f/20

常見失敗原因

1. 快門太快:沒有速度感

 香港賽馬場_1/400s快門速度太快,沒有速度感

2. 快門太慢:整張模糊

長崎路面公車_對焦模糊

3. 沒有跟著主體移動
4. 對焦點錯誤
5. 主體距離/角度不對

長崎路面公車_角度不對,主體正面無法帶出速度感


總結:

追焦攝影效果是很好增加畫面張力的一種技巧,若是在旅遊或平時練習發現會動的物體,可以多嘗試看看,有時會有異想不到的效果

有相關問題歡迎在底下留言,或是學攝影遇到瓶頸想諮詢突破方式,可以到如果想了解拍攝細節,歡迎在底下留言

或是到新的IG帳號:JJ_LightDecoder與我交流

攝影攝影技巧追焦攝影
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